lauantai 27. syyskuuta 2014

Arjen siivousvinkit

Meillä alkoi päivä mukavasti sitruunantuoksuisella kodilla. Siitäpä sainkin idean arkisiivousvinkkeihin. Itse imuroin kodin noin kaksi kolme kertaa viikossa. Imurista itsestään lähtee monesti semmoinen ummehtunut haju huoneilmaan. Päätin kokeilla laittaa Lemonia muutaman tipan imurin suodattimeen ja ai että miten raikas tuoksu siitä tulikaan! Tuoksu ei kestänyt vain imuroinnin ajan vaan se myös jäi siivouksen jälkeen tuoksumaan kotiin. Myös lattianpesuvesi syntyy helposti lisäämällä veden sekaan vain lemonia ja thievesiä. Purification on puolestaan todella hyvä pahan hajun karkoittaja. Sitä voi laittaa vaikkapa pari tippaa talouspaperiin, jonka jättää huoneeseen. Vähitellen ilma puhdistuu ja haju lähtee pois :) Suosittelen kokeilemaan. Nämä öljyt löytyvät ainakin aloituspakkauksesta, mutta niitä saa myös yksittäin tilattuina. 

Nyt ruokailemaan, sitten voisi keittää kahvit ja haukata palan peppermint mutakakkua, jota jäi eilisillasta. Nams! Meillä oli todella mukava öljyilta eilen ystävien kanssa. Positiivisia kokemuksia rikkaampana on taas mukavampi suunnata kohti uutta viikkoa! Oikein mukavaa viikonloppua! Me lähdemme lasten kanssa  mummolaan tästä kunhan ehdimme :)



keskiviikko 24. syyskuuta 2014

Premium starter kit

Monet kyselevät minulta, mitä öljyjä suosittelisin tilaamaan ja kuinka tilaus tehdään. Ensinnäkään en kannata yksittäisen öljyn tilaamista jo pelkkien postikulujen takia. Jos ei halua mitään pakettia tilata, suosittelen tekemään vaikkapa ystävän kanssa kimppatilauksen. Itse tilasin ensimmäisen kerran Essential Oils collectionin, joka sisälsi muistaakseni 9 kodin perusöljyä. Ne ovat olleet päivittäisissä käytössä meillä ja IHAN kaikkia on tullut käytettyä. Itseäni harmittaa kun en heti aluksi tilannut aloituspakkausta, sillä nyt minulta puuttuu yksi tärkeimmistä välineistä - diffuuseri- jolla voi tuoksutella öljyjä höyryttämällä niitä huoneilmaan. Sain onneksi ylipuhuttua ystäväni myymään minulle ylimääräisen diffuuserin, joten sekin asia on nyt kunnossa!! Aloituspakkauksen tuotteet yksittäin ostettuina tekisi yhteensä noin 300€. Pakkauksena se maksaa vain 154€ plus postikulut. Eli puolet halvempi. Kannattaa miettiä, mikä on itselle sopivin vaihtoehto ja edetä sen mukaan. 


Aloituspakkaus sisältää:


- 2 pussia Ningxia red juomaa (tämä on melko arvokas juoma ja todella paljon kehuttu. Itse tilasin näitä heti kaksi pulloa :D

- 10 perusöljyä + 1 extra öljy (uutuus öljynä Joy)
- näytepakkauksia 10kpl
- roll on korkki, jonka voi laittaa mihin öljypulloon haluaa
- suomenkieliset oppaat (nyt uutuutena!)
- diffuuseri




Aloituspakkaus


Kuvasta puuttuu vielä Stressaway, joka myös kuuluu aloituspakkaukseen.  







Täällä on selkeät ohjeet tilin luomiseen ja tilauksen tekemiseen. Tärkeimmät muistettavat asiat on laittaa asiakkuus kohtaan: wholesale member , jonka avulla saat tuotteet edullisemmin ja Sponsor ID sekä Enroller ID 1932781. Jos on kysyttävää, voit olla yhteydessä minuun s.postitse. 



Päiväkodista soitettiin tänään, että tytöllämme on kuumetta. Olen sitten loppupäivän sivellyt ahkerasti öljyjä; lime, thieves ja peppermint laimennettuna V6. Äsken kävin kokeilemassa niin alkaa jo kuume laskea, vaikka vieläkin on kyllä lämpöinen. Huomenna toivottavasti vielä parempi. Lapset ovat jotenkin niin ressukoita kun ovat kipeinä. Voisi pitää koko päivän vain sylissä <3 

tiistai 23. syyskuuta 2014

Hyvä vai paha fluori

Törmäsin taannoin erääseen kirjoitelmaan fluorin haitallisuudesta. Jo silloin pisti silmään, kuinka haitalliselta fluorin vaikutukset kuulostivat. Päivän maksimi fluoriannos tulee täyteen kun harjaa hampaat kaksi kertaa päivässä. Jos tämän lisäksi juo fluoripitoista vettä tai syö fluoritabletteja, alkavat fluorin haittavaikutukset ilmaantua. Kiinnostuin ja etsin lisää tutkimuksia ja kirjoituksia fluorista ja alkoi suorastaan "puistattamaan" minkälaista myrkkyä fluori liikaa annosteltuna on! Tässä todella mielenkiintoisia linkkejä tutkimuksiin. Ja tutkimuksia oli paljon!

Itse laitoin tilaukseen Thieves hammastahnan, joka ei sisällä lainkaan fluoria ja käyttäjien kokemuksesta tekee hampaat todella puhtaan tuntuisiksi! Hammastahnalla pesun jälkeenhän hampaat jäävät monesti "karheiksi", ikäänkuin hammastahnaa vielä jäisi hampaisiin. Thieves hammastahnalla pesun jälkeen hampaat tuntuvat pitkään liukkailta ja suu raikkaalta! Tässä hammastahnassa on käytetty vain luontaisia ainesosia!! Lapsillekin on saatavilla oma versio. Lisäksi on Thieves aromabright tahna, joka valkaisee hampaita. Toinen vaihtoehto on käyttää tavallista Thieves tahnaa, johon laittaa tipan appelsiini öljyä (orange). Se myös valkaisee hampaita, luontaisesti, hammaskiillettä vahingoittamatta.  







Tämä on kuulema lasten mielestä todellista herkkua! (ei siis kuitenkaan syötävää)



Tässä yksi ote kotisivuiltamme (www.oljymme.fi):

Tutkimme hammastahnojen ainesosaluetteloita ja luimme aineiden vaikutuksista ihmiseen.  Millaista myrkkyä voikaan olla fluori, joita hammastahnat sisältävät, hammaslääkärit käyttävät ja suosittelevat vielä ottamaan tabletteina, että hampaat eivät reikiintyisi.
Vuoteen 1970 asti lääkärit Euroopassa käyttivät fluoria kilpirauhasen liikatoiminnan hoitoon, sillä sen oli todettu lamaavan kilpirauhasen toimintaa, jopa niin pienellä annoksella kuin 2 mg/pv (Suomessa annos täyttyy, jos hampaat pestään aamuin illoin). Myös kirurgian erikoislääkäri Kaarlo Jaakola sanoo (Voi hyvin lehdessä 3/02), että fluoridien ja kloridien käyttöä tulisi välttää, koska ne lamaavat kilpirauhasta.
Harvard School of Public Health ja Senyangin lääketieteellinen yliopisto (Kiinassa) tekivät yhdessä tutkimuksen, jossa selvisi, että fluori on myrkyllistä lasten aivoille (http://dx.doi.org/10.1289/3hp/1104912). Mitä enemmän fluoria, sitä pienempi ÄO. Lapset ovat erityisen alttiita fluorin vaikutuksille, koska he ovat kooltaan pieniä ja heidän aivonsa ovat vasta kehittymässä. Päänsäryt, huimaus, näköhäiriöt, heikko keskittymiskyky, ajattelun huono koordinointi ja heikentynyt kirjoituskyky ovat muita fluorin aiheuttamia ongelmia. Lisäksi fluorilla, kuten muilla neurotoksiineilla, esim. lyijyllä ja elohopealla, on taipumus kertyä kudoksiin.
Edelleen Kiinan terveysministeriö kertoi (2008), että fluorin liikasaanti aiheuttaa ensin hampaiden laikkuuntumista, jonka jälkeen voi ilmetä luuston oireita, kuten selkäkipua, niveltulehduksia ja osteoporoosia sekä iäkkäillä ihmisillä lonkkamurtumia. Näitä fluorin aiheuttamia haittavaikutuksia on paljon paljon enemmän, jos haluat lukea lisää, niitä löytyy ainakin osoitteesta www.elinahytonen.fi (helmikuu 2013).
Young livingin Thieves hammastahna  on valmistettu ilman keinotekoisia ainesosia. Ei säilöntä- ja väriaineita eikä fluoria! Thieves hammastahnassa on käytetty mm. Thieves, Spearmint, Peppermint ja Ocotea öljyjä. Se on suunniteltu hampaiden arkuutta vähentäväksi ja luomaan suuhun ympäristö, jossa eivät haitalliset bakteerit viihdy. Se on hieman kalliimpi kuin kaupan tahnat, mutta mitä kaikkea siinä säästääkään, jos tulevaisuus ei sisällä kaikkia edellämainittuja vaivoja ja lääkityksiä niihin. 


Täällä lisää tutkimuksia:




Herättikö tämä ajatuksia? :)

torstai 11. syyskuuta 2014

Flunssakausi päällä!

Nyt tuntuu olevan enemmän tai vähemmän liikkeellä nuhakuumetta. Meidän Benjamin (4v.) tuli eräs yö makuuhuoneeseemme ja sanoi, ettei ääntä lähde. Henki vinkui ja oli selvästi hieman ahtaalla. Kävin "öljykätköstä" hakemassa Thievesia ja sivelin sitä laimennettuna kaulalle. Jäin kuuntelemaan nukkuvaa lasta ja hetken kuluttua rohina lakkasi ja henki kulki paremmin. Seuraavana päivänä jäin pojan kanssa kotiin ja sitten nousi lämpöä päivän mittaan. Sivelin Limeä (kuumeen alentaminen) ja thievesia (tulehdukset) jalkapohjiin ja rintakehälle pariin otteeseen ja seuraavana aamuna oli täysin terve poika! En todellakaan usko, että kyse olisi vain sattumasta. Meillä harvemmin kuume menee koskaan päivässä ohi! Olipa ihana laittaa eilen Benjamin päiväkotiin terveenä! 

Itse myös sain osani flunssasta ja olen ollut koko viikon enemmän tai vähemmän kipeänä. Harmikseni Thieves loppui kesken. Olen sitten vain lepäillyt, juonut hunajateetä ja laittanut peppermintia ohimoille (pään jomotukseen) sekä kitalakeen (kurkkukipuun) ja lukenut todella mielenkiintoista kirjaa. Jospa sitä huomenna olisi vihdoin työkunnossa.. ainakin toivon niin! 


Rakas Benjamin <3

Asiasta toiseen.. Olen viime aikoina kiinnittänyt huomiota erääseen seikkaan.. Yksi asia, joka tuntuu olevan suomalaisten kohdalla enemmän sääntö kuin poikkeus on negatiivinen asenne kaikkeen. En missään nimessä halua yleistää tätä koskemaan kaikkia, sillä se ei edes pitäisi paikkaansa! Mutta tuntuu, että nykyisin valitetaan jokaikisestä asiasta, josta vain pystyy. Saako siitä jotain ihme tyydytystä, että haukkuu kaikkea ja kaikkia?! Jos pyydetään apua, ollaan heti sanomassa, että on tässä nyt vähän kiireitä katsotaan sitten joskus. Jos kerrotaan innoissaan jostain uudesta ideasta/harrastuksesta tms. niin saat vain osaksesi olankohautuksen. Jos sataa vettä valitetaan kun on paska ilma. Jos paistaa aurinko, valitetaan että onpas kuuma! Jos kerrotaan omista haaveista toiselle, hän lyttää ne takuuvarmasti: "Siitä mitään kuitenkaan tule. Varaudu pahimpaan." Miksi varautuisin, miksi pelkäisin pahinta, miksi minun pitäisi ajatella, ettei tämä kuitenkaan onnistu!?

 Voimakkain asia päällä maan on mielestäni usko! Usko on voima, joka monessa suhteessa kantaa meitä eteenpäin. Jos ei olisi uskoa, niin kaikki tuntuisi jokseekin merkityksettömältä. Ainakin omalla kohdallani. Minä haluan elää, haaveilla, uskoa ja pyrkiä toteuttamaan ne haaveet. En kaipaa ketään sanomaan, ettet sinä kuitenkaan onnistu. Sehän nähdään!!!  Ja niinkuin sitä sanotaan, että jos ympäröi itsensä positiivisilla ihmisillä, niin positiivisuus tarttuu väistämättä myös itseen. Tämän olen huomannut. Sama pätee negatiivisiin ihmisiin; tämän olen myös huomannut. Jatkossa aionkin entistä enemmän pyrkiä olemaan sellaisten ihmisten kanssa, jotka todella kunnioittavat toista, antavat toisten haaveilla ja toteuttaa haaveitaan, kannustavat eteenpäin, tulevat vastaan kun pyytää apua. Sellaisia, jotka antavat toisen olla vapaasti oma itsensä tuomitsematta jonkun tietyn asian vuoksi. Näistä tälläisistä ihmisistä saa niin paljon voimaa ja minulla onkin ollut ilo tutustua viime aikoina aivan ihaniin ihmisiin <3 !! 







keskiviikko 10. syyskuuta 2014

Herkullinen Peppermint mutakakku!!!

Maistoin jokunen aika sitten ystäväni luona piparminttu mutakakkua ja tykästyin siihen niin paljon, että pyysin saada reseptin itselleni. Nyt pääsin vihdoin kokeilemaan mutakakun tekoa. Tätä ohjetta helpompaa saa kyllä todenteolla etsiä! Ainekset vain sekoitetaan keskenään ja kakku uuniin. 

 Ehkä muille varoituksena sanoisin, että tarkkailkaa kakkua uunissa ja ottakaa se pois kun se näyttää sopivan mehevältä ja on vielä keskeltä löysää. Ei kannata jäädä suihkuun lotrailemaan veden kanssa ja unohtaa kakkua uuniin x) Kakku oli maultaan oikein hyvää, mutta mutakakuksi hieman kuivahkoa.. itse ainakin tykkään, että mutakakku on semmoinen taikinainen. Ensi kerralla olen tarkempana! Tämä on todella hyvä resepti jos esimerkiksi kahvileipä uupuu ja vieraat ovat tulossa puolen tunnin kuluttua! Tämä menee heti suosikki leivonnaiset -listalleni.




Nauti joko vaniljajäätelön tai kermavaahdon kanssa!





Ohje:

4 kanamunaa
200g voita
3dl vehnäjauhoja
3dl sokeria
1dl kaakaojauhetta
2tl leivinjauhetta
2-4 tl vaniljasokeria
10 tippaa Young Living Peppermintia (tai vastaavaa)

Sulata voi ja anna sen jäähtyä hetken. Vatkaa joukkoon kanamunat. Sekoita kuivat ainekset keskenään ja lisää ne voi-munaseokseen. Lisää lopuksi peppermint. Laita uuniin 200c, noin 20min. 






sunnuntai 7. syyskuuta 2014

Ihana viikonloppu...

Takana pitkästä aikaa ihanan rentouttava viikonloppu. Ei suunnitelmia, ei paineita, ei kiirettä! Ystävällä vierähti lauantai päivä, lapset toki mukana; kokkailua, herkuttelua, puistoilua, metsäretkiä <3 Rakkaita muistoja ja kuvia tallennettuna. Sunnuntai vain perheen kesken. Kotona puuhastelua, herkullisen aterian valmistamista, päiväunet, päiväkahvit, puistoilua ja ilta saunoen ja vain hiljaisuudesta nauttien. Valmiina uuteen työviikkoon. Kerrankin ei edes ahdista. Nyt ei ahdista oikeastaan mikään. Mieli on yllättävän kevyt, valmiina vastaanottamaan uusia haasteita tulevalta viikolta. 

Itselläni vaikuttaa monikin viime aikainen asia tämän hetkiseen mielentilaan. Suurimpana apuna koen Young Livingin öljyt. Olen ollut onnekas kun sain mahdollisuuden kokeilla niitä. En tiedä mitä enää tekisin ilman. Olemme saaneet koko perhe apua niin moneen asiaan näiden öljyjen ansiosta. Tässä alla ovat omat suosikkini aloituspakkauksesta. 



Lavender: Akne!!!! Olen kärsinyt 10v. aknesta, kokeillut ab kuureja ja apteekin valmisteita. Mikään ei auttanut. Olen ollut jo epätoivoinen. Moni aknesta kärsivä/kärsinyt tietää, kuinka se voi vaikuttaa itsetuntoon. Niin myös omalla kohdallani. Nyt voin vihdoin sanoa, reilu kuukauden käytön jälkeen, että kohta alkaa näpyt olla menneen talven lumia. Aivan uskomaton muutos kun vertaa sitä mistä lähdettiin. Olisi ihana näyttää ennen ja jälkeen kuvat, mutta valitettavasti en ole sellaisia ottanut. Voittajan on helppo hymyillä, eikö :)


Orange: Tämä mielestäni huumaa jo pelkällä tuoksullaan <3 käytän itse tätä hajuvetenä ja se samalla rauhoittaa, tulee tasapainoisempi fiilis. Ajattelin myös testata tätä laittamalla tipan hammastahnan sekaan, kuulema todella valkaisee hampaita ja on täysin turvallinen hampaille, toisin kuin kaupassa myytävät hampaanvalkaisusetit, jotka pilaavat kiillettä. 


Panaway: Tämä on meikäläisen vastakipujen pelastaja. Olen kärsinyt jo useamman vuoden selittämättömistä vatsakivuista. Itse epäilen niiden liittyvän stressiin. Tutkimuksissa kun ei mitään syytä löydetty. Panawayta hieron heti vatsalle kun alkaa pistellä ja turvottaa. Vaikutuksen huomaa selvästi. Ystäväni töissä valitti viikon kestänyttä vatsakipua ja tarjouduin antamaan hänelle Panawayta kokeeksi, hetken kuluttua hän sanoi, että ei ole kipua enää ollenkaan!! Aivan huikea tunne itselle kun pystyy konkreettisesti auttamaan myös toista <3 Tämä on hyvä myös lihas- ja nivelkipuihin. Monesti miehelle hieron tätä urheilun jälkeen ja se todella rentouttaa kireitä lihaksia. 


Peppermint: Ihana piparminttuinen tuoksu. Tätä monet suosittelevat pahimpaankin migreeniin. Sipaisu ohimoille, niskaan ja kitalakeen auttaa päänsärkyyn. Ja kaikenlisäksi tämän voimakkaan raikas tuoksu myös virkistää. Aamulla sipaisen tätä ohimoille vaikka päätä ei särkisikään, takuuvarma herätys! Leivonnan ystävät huomio! Tämä on myös todella hyvä lisä leivontaan. Söin mutakakkua, johon tätä oli laitettu pari tippaa ja ai että se vei kielen mennessään!! Pyysin heti saada reseptin ja tätä teen heti kun vain ennätän!


Valor: Tuoksu on ihanan naisellinen, itse käytän tätä lähes päivittäin ranteisiin ja rintakehälle sipaistuna. Se tuo itsevarmuutta ja rohkeutta. ja tuoksuu hyvälle.


Lemon: Tämä on päivittäisessä käytössä ollut siitä lähtien kun sen itselleni sain. Sitruuna puhdistaa kehoa kuona-aineista. Tämän huomasi jo siinä, että kun aloin juomaan sitruunavettä päivittäin (kannulliseen 5-6 pisaraa) niin näppyjä puski kahta kauheammin. Parin viikon käytön jälkeen epäpuhtauksien ilmaantuminen väheni selkeästi! Se on todella hyvä ja virkistävä öljy. Tätä voi lorauttaa pyykinpesuaineen sekaan, siivouksen yhteydessä pesuveteen ja kohta asunnossa tuoksuu raikas sitruuna. Tätä voi vain nuuhkia suoraan purkista. Siitä tulee väkisinkin hyvälle mielelle! Lisäksi olen käyttänyt tätä käsien kuorinnassa; sokeria, lemonia pari tippaa ja vaikkapa kookosöljyä. Sitten hierotaan käsiä hetken aikaa ja huuhdellaan pois. Silkkiset kädet ja sitruunan tuoksu <3


Kokemuksia olisi vaikka millä mitalla, mutta myöhemmin lisää ;) Ei kaikkea hyvää kerralla. 
Onko teistä kukaan kokeillut Young Living eteerisiä öljyjä? 

Jos olet kiinnostunut tietämään näistä lisää tai haluat tilata, niin ota suoraan minuun yhteyttä. Voin kertoa lisää :) Lisäksi voin tulla pitämään öljyiltaa luoksenne (etelä-suomi) ja kasvotusten kertomaan näistä, tekemään hoitoja ja muuta kivaa ohjelmaa :)! 

www.youngliving.com --> sieltä member sing up. Sponsor ID : 1932781

Product osiossa voit lukea tuotteista tarkempaa tietoa. Hinnasta lähtee vielä selkeä alennus kun tekee tilin itselleen (tämä siis pitää tehdä jos haluaa tilata). Tilin luominen ei maksa mitään, eikä se velvoita mihinkään! Suosittelen lämpimästi.. 






maanantai 1. syyskuuta 2014

Itse ilkimys

4-vuotiaan Danielin syntymäpäiväkakuksi toivottiin Itse ilkimys teeman kakkua. Piti vähän luntata googlesta, minkälainen ohjelma oli kyseessä. Meillä ei näitä ole katsottu. Katsoin trailerin youtubesta ja kyllä oli naurussa pitelemistä :D Ihania öttiäisiä!




Täytteenä minttusuklaamousse ja 20hlö kakku.